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Aflições mentais

KELSANG CHIME | 07/09/2019 | 07:30

Talvez tenhamos o desejo sincero de evitar sofrimento permanentemente, mas nunca pensamos em abandonar nossas aflições mentais.

No entanto sem abandonar pensamentos negativos as aflições mentais nunca cessarão por si só.
Sem controlar nossos estados mentais é impossível alcançar libertação permanente do sofrimento e dos problemas.

As aflições mentais surgem da ignorância do apego que temos às nossas percepções. Essa ignorância é a fonte de todo nosso sofrimento e é a causa principal de todos os nossos problemas.

Essa aflição mental habita em nosso coração desde tempos sem início. É uma maneira enganosa de perceber e reagir aos fatos da vida.

Todos os seres vivos querem ser felizes e não sofrer, mas não sabem como conseguir isso.

A nossa vida atual nos dá imensa liberdade para aprendermos como nos livrarmos dos sofrimentos, nos envolvendo em práticas espirituais que são práticas para aumentar nossa consciência.

Somente seres humanos têm todas as condições necessárias para se empenhar aos caminhos espirituais.
Para nos empenharmos em caminhos espirituais precisamos de um método científico capaz de melhorar nossos pensamentos e qualidades por meio de aumentar nossa capacidade mental.

Essa vida nos da essa oportunidade, enquanto pudermos ouvir ou ler, contemplar o que ouvimos ou lemos e meditar nas conclusões, poderemos usar cada minuto da nossa vida para aprender sair do sofrimento e criar as causas de felicidade.

Felicidade e sofrimento são estados mentais, suas causas estão na mente.
Por esse motivo precisamos conhecer e controlar nossos pensamentos para isso precisamos treinar em adquirir sabedoria.

KELSANG CHIME é monja budista. E-mail: kelsang.chime.br@gmail.com

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