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Notícias sobre “exercícios físicos”
25/08/2018 Para começar a entender o papel da atividade física nos dias de hoje, precisamos voltar um pouquinho e lembrar que o homem, ao longo de milhares de anos de evolução, era muito ativo. No tempo das cavernas, caçava e comia pouco. Foi nômade, andava muito e foi evoluindo, porém houve uma redução importante na quantidade […]
15/07/2018 Bruna, o esposo Rodrigo e o filho Lucas, hoje com 12 anos são adeptos de corrida e frequentam o Bolão quatro vezes por semana. “Já a minha filha caçula Alice, de 8 anos gosta de ginástica artística”, diz. Sobre o exemplo, a decoradora afirmou que os filhos aprendem naturalmente ao observar os hábitos dos pais. […]

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